Cerințe pentru postul de lucru
Aerul ca factor de sănătate.
Faceți parte, mai degrabă, dintre cei care degeră în birou și care iarna dau căldura puțin mai tare, în secret? Sau sunteți dintre aceia, care stau cu mâneci scurte la ședință, chiar și la temperaturi negative? Percepția oamenilor despre cât de frig sau de cald este într-o încăpere, este foarte diferită.
Amenajarea unui mediu de lucru sănătos, în care toți angajații pot lucra în mod productiv, este un subiect bine cercetat. Climatul interior reprezintă un domeniu important al ergonomiei la locul de muncă. Pe lângă iluminare, zgomot, vibrații, radiații și câmpuri electromagnetice, acesta se numără printre factorii fizici ai mediului de lucru.
În articolul de mai jos am rezumat mai importante aspecte referitoare la aerul la locul de muncă:
- Componente ale climatului interior
- Ordonanța privind locurile de muncă: aer
- Sănătate și aer închis
- Sindromul Sick Building
- Evaluarea climatului interior
- Îmbunătățirea climatului interior
Amenajarea postului de lucru: ce factori determină condițiile de aerisire?
Climatul interior, ca factor ambiant, este determinat de următoarele variabile:
1. Parametrul fizic
Componentele fizice ale climatului interior sunt clasificate în parametri măsurabili. Cu toate acestea, se recomandă prudență la măsurători, fiindcă variabilele individuale pot fi interdependente și prin urmare, pot atinge rezultate diferite, în funcție de diverse instrumente de măsură.
- Temperatura aerului
Temperatura aerului reprezintă temperatura din aerul unei încăperi. Efectul radiației termice nu este luat în considerare. Umiditatea și viteza aerului influențează percepția noastră asupra temperaturii aerului: viteza ridicată a aerului face ca aerul să pară mai rece, iar în cazul umidității crescute a aerului, acesta pare mai cald. Termenul de temperatură ambientală include radiația termică a pereților și a altor surse de căldură. - Umiditatea aerului
Se face diferența între umiditate absolută și relativă a aerului. Umiditatea absolută a aerului se referă la cantitatea de vapori de apă din aer (g/m3). Umiditatea relativă a aerului reprezintă gradul de saturație a aerului cu vapori de apă, în procente. Mulți oameni resimt aerul cald și foarte umed, ca pe zăpușeală. - Viteza aerului
Acest parametru indică intensitatea mișcării aerului. În cazul unei viteze a aerului prea mari, este vorba despre curenți de aer, iar în cazul unei viteze a aerului prea mici, mulți au impresia că aerul „stă”. - Radiația termică
Radiația termică este emisă de surse de căldură din jurul nostru (persoane, utilaje, radiații solare, aer exterior). Corpul nostru poate face diferența, doar în mod limitat, între temperatura aerului și radiația termică.
2. Factori cu caracter personal
Circumstanțele situaționale influențează percepția asupra parametrilor fizici menționați mai sus. Printre acestea se numără activitatea desfășurată, îmbrăcămintea purtată de persoana respectivă, dacă încăperea este climatizată, sau factori individuali, precum vârsta, sexul, sau starea de sănătate a angajatului.
3. Calitatea aerului
Calitatea aerului la locul de muncă este influențată de substanțe emise chiar de oameni, precum CO2. Pentru evaluarea calității aerului, se măsoară parametrii privind concentrația de dioxid de carbon și rata de înlocuire a aerului. Aceasta din urmă reprezintă intervalele la care este adus „aer proaspăt” într-o încăpere, prin ventilație.
Calitatea aerului se referă, însă, inclusiv la expunerea la praf fin, nicotină sau mucegai și substanțe periculoase, care se folosesc, de exemplu, în producție.
Ordonanța privind locurile de muncă: climatul interior optim în birou.
Parametrii referitori la climatul interior sunt percepuți mai mult sau mai puțin copleșitor. Următoarele valori servesc drept imagine generală:
Temperatura ambientală
Temperatura ambientală optimă depinde de gradul de dificultate al activității și variază de la +20 °C, pentru activități ușoare, pe scaun (de exemplu lucrul la calculator), până la +12 °C, pentru activități dificile, în picioare sau în mers (de exemplu transportul de obiecte grele).
În cazul temperaturilor exterioare de peste +26 °C, trebuie luate măsuri suplimentare. Printre acestea se numără punerea la dispoziție de băuturi adecvate, sau folosirea de echipamente de protecție solară și de ventilație.
Găsiți mai multe informații în ghidul nostru de achiziții pentru ventilatoare.
Umiditatea aerului
În funcție de temperatura ambientală, umiditatea relativă a aerului ar trebui să fie între 55 %, la +26 °C și 80%, la +20 °C.
Totul pentru temperatura potrivită în birou și în zona de producție
Viteza aerului
În zona de recreere nu trebuie să existe curenți de aer nocivi. Apariția curenților de aer depinde de temperatura aerului, viteza acestuia, gradul de turbulențe și tipul activității.
Se vorbește despre aport de aer plăcut, în următoarele condiții: temperatura aerului de +20 °C, grad de turbulențe de 40 % și o viteză medie a aerului de sub 0,15 m/s, pentru o activitate cu grad redus de dificultate.
Calitatea aerului
- Nivelul de poluare cu CO2 nu trebuie să depășească 1000 ppm.
- Conform Legii privind protecția nefumătorilor, nu trebuie să existe niciun risc pentru sănătate, cauzat de fumul de țigară.
- Pentru a garanta o calitate bună a aerului, trebuie asigurat un aport suficient de aer. Acest lucru se poate realiza prin echipamente tehnice de ventilație (filtre de aer, instalație de climatizare) sau aerisire liberă (aer exterior).
- Aerisirea scurtă este recomandată în birou, o dată la fiecare 60 min, iar în sala de ședințe, la fiecare 20 min. Durata de aerisire de 3 min, pe timpul iernii și de până la 10 min, pe timpul verii, ar trebui să fie suficientă.
Radiația termică
Expunerea la căldură trebuie redusă prin ventilație și echipamente de protecție solară la ferestre. Temperatura ambientală oferă valoarea orientativă în acest sens.
Atenție: pentru camerele sterile din domeniul industrial și de producție pot fi aplicabile reglementări speciale.
Consecințe ale aerului închis, privind starea de sănătate.
Valorile, în limita cărora majoritatea persoanelor se simte confortabil într-o încăpere închisă, se numesc „interval de confort”. În următoarele condiții nefavorabile, pot apărea numeroase simptome.
Căldură
Temperaturile prea ridicate, în zona de lucru, duc la deshidratare, dureri de cap și afectează performanța.
Frig
Frigul puternic creează contracții musculare, tremurat, o sensibilitate mai mare la agenți patogeni și scade productivitatea.
Umiditate scăzută a aerului
Aerul foarte uscat cauzează mâncărime sau iritație la nivelul ochilor și căilor respiratorii, cu posibile efecte asupra plămânilor. Mucoasele uscate sunt mai sensibile la agenți patogeni, ceea ce crește riscul de infectare. Pe termen lung, pielea poate deveni crăpată, ducând la prurit și la agravarea bolilor de piele cronice existente, precum neurodermita sau psoriazisul.
Umiditate crescută a aerului
Umiditatea relativă crescută a aerului, în combinație cu temperaturile scăzute, favorizează formarea mucegaiului. Sporii de mucegai reprezintă un stres asupra căilor respiratorii și creează probleme de respirație, în special persoanelor astmatice și alergice.
Curenți de aer
Curenții de aer se pot produce prin aportul prea mare cu aer, din exterior, sau cu echipamente tehnice de ventilație. Curenții de aer nocivi usucă ochii. Curenții de aer foarte reci creează adesea tensiuni în zona cefei.
Aer sărac în oxigen
Dacă viteza aerului este prea mică și aportul de aer proaspăt este insuficient (conținut ridicat de dioxid de carbon), respirația poate fi îngreunată, iar concentrarea poate scădea.
Miros neplăcut
Stare generală de disconfort, afectare a productivității.
Expunere la poluanți sau substanțe periculoase
Aerul contaminat cu substanțe chimice sau biologice poate duce la o serie de consecințe grave privind starea de sănătate și la boli.
Ce este sindromul Sick Building?
În cazul sindromului Sick-Building (SBS) este vorba despre o serie de simptome, ce apar la persoane care lucrează în aceeași clădire. Adesea, angajații suferă de simptome foarte diferite, precum dureri de cap și mâncărimi ale ochilor sau pielii. După ce persoanele părăsesc locul de muncă, de regulă dispare disconfortul.
Cauza simptomelor nu pot fi determinate cu precizie, în cazul SBS. Factorii psihologici și sociali de stres pot juca, de asemenea un rol.
SBS trebuie delimitat de „Building Related Illness” (BRI), în cazul căreia, tabloul clinic al persoanei afectate poate fi atribuit în mod clar expunerii alergene, microbiene sau chimice, în clădire.
Vă temeți că angajații dumneavoastră ar putea suferi de SBS? În acest caz, se recomandă efectuarea unei analize a climatului interior.
Cum se efectuează o evaluare a climatului interior?
Recomandăm efectuarea unui test al climatului interior, în doi pași.
Monitorizarea climatului interior
În acest sens este vorba despre parametri fundamentali și ușor de determinat.
Analiza climatului interior
Pentru o analiză aprofundată a interacțiunii între diverși factori de influență, este nevoie de expertiză. O evaluare detaliată realizată de un expert este utilă, de exemplu, la locurile de muncă cu multe surse diferite de căldură, cu umiditate puternică sau viteză foarte ridicată a aerului.
Atenție: există componente ale climatului interior, care nu sunt luate în considerare la astfel de evaluări. Printre acestea se numără, de exemplu, calitatea aerului atunci când se folosesc substanțe periculoase sau agenți biologici. Acești factori trebuie verificați în cadrul unei evaluări a riscurilor.
Cum se realizează condițiile optime de aer?
Cu următoarele sfaturi reglați climatul interior la locul de muncă:
- Expunerile la căldură pot fi reduse folosind ventilatoare și echipamente de protecție solară.
- Frigul poate fi contracarat cu aparate de încălzire sau covorașe cu încălzire.
- Plantele de interior și umidificatoarele cresc umiditatea aerului.
- Dezumidificatoarele scad expunerea la umiditate.
- Asigurați-vă că toți angajații aerisesc în mod corect.
- Aparatele pentru curățarea aerului sau filtrele de aer asigură un aer curat și lipsit de mirosuri.
Contactați-ne!
Pentru întrebări suplimentare, puteți lua oricând legătura cu noi!